w jakich

Takich informacji nie mamy jakiej jakości jest białko, w jakich warunkach pakowane itd.

a koledzy co dłużej ćwiczą w jakich sparują?

niedlugo konczy mi sie tren i zamierzam juz do konca jak pisalem pociagnac propa z superka,ale nie moge jej dostac,jakie sa odpowiedniki innych firm i w jakich mniejwiecej cenach?

No właśnie obchodziłem juz prawie wszystkie apteki w mieście i nie ma. Chodzi o to czy ktos wie gdzie to jest dostepne w jakich krajach lub u was w miastach.

[...] co kupić z apteki bez recepty? Czy Nolvadex dorzucić do PCT i czy stosować go w dzień iniekcji propem? Czy jeśli prop wypadnie tego samego dnia co wino to mam kuć jedno po drugim ? W jakich godz. się kuć rano/wiecz, po treningu czy przed? Zmieniony przez - pakier5 w dniu 2015-05-13 19:59:56 Zmieniony przez - pakier5 w dniu 2015-05-14 19:31:52

a kretyne w jakich dawkach brac po skonczonym cyklu

Czyli np. w jakich??

Fajna sylwetka.Jakie robisz ćwiczenia na plecy i w jakich seriach? Ogolnie podobają mi sie. Pozdro.

[...] ta reprezentacja nigdy nie potrafila sie nawet zakwalifikowac na mistrzostwa, a podczas gdy trenerem byl Hiddink wyszli z grupy i to w niezlym stylu, odpadli w 1/8 finalu z Wlochami, wszyscy pamietamy w jakich okolicznosciach.. hm, nie poszlo az tak dobrze? a Rosja szanse ma, spore nawet Zmieniony przez - erminho w dniu 2008-06-22 18:31:00

[...] generalnie poprawy nie ma dalej, moim zdaniem mam atrofie jąder po swoich cyklach i pomimo poprawnych badań, czy gdybym chciał poprawić wielkość jajek to co powinienem i w jakich dawkach przyjac(zakladajac ze badania sa w normie). Mysłalem o hcg zeby wziac z 15000iu rozłozone na 2500iu/3dni, co o tym myslicie? Jak poradzili byście mi zrobić? [...]

[...] mam już pomysłu, a uważam , że przed cyklem jajka były większe, wtedy nie było żadnych problemów. Dodam, ze jesli zrobie nawet kilkudniowa przerwe z sexem jest lepiej ale nie na maxa. Myślalem ze hcg za to odpowiada, ale w takim razie jesli badania sa w normie to czym jadra potraktowac i w jakich ilosciach tak zeby sobie nie zaszkodzic a pomoc?

[...] była narzędziem polityki a nieodłącznym jej elementem była wojna na której nie przebierało się w środkach. Ci którzy tak dosłownie interpretują Koran zapominają o czasach w jakich żyjemy, ale nie oznacza to, że każdy muzułmanin z automatu musi koniecznie ślepo przestrzegać tego co tam jest napisane, każdy ma swój własny rozum arab również i na [...]

[...] co wiem), a podczas cyklu wyszła mi kryptozoospermia czyli nieznaczna ilość plemników. Mam nadzieję że estro nie wywaliło za wysoko. Nie odczuwam też fizycznie żeby tak było. Zaopatrzyłem się w Proviron, ale z tego co tu czytam na forum to Exe cieszy się większym uznaniem. I jeszcze jedno. Warto dorzucić Nolve do Clomidu? W jakich dawkach? Pozdro

a cloma ile dni po ostatnim szotku i w jakich dawkach?

a mogę po prostu napisać tu co przeważnie i w jakich ilościach jem? ;) nie chcę wklejać swoich zdjęć na forum... mogłabym wysłać na priv ;]

[...] siedzieć w tym sporcie więc powoli trzeba zaczynać TRENować ostrzej;D Mam 16 tygodni więc kupa czasu chyba, że skrócę więc w sumie można jak mówisz redu lekkie i masa zaraz po tym. Gdybym dołączył masteron to od razu czy po jakiś czasie np 3tyg i jeśli już to w jakich dawkach mniej więcej ? Zmieniony przez - Mario9gp w dniu 2019-02-04 17:47:28

[...] cwiczylbym w pon a reszta ww w pt lub sobote? Korekta planu: na wyciagu mialo byc wasko przodem do karku i szerko przodem do klatki , jedno z tych zastapic podciaganiem w jakich seriach? Ile seri i powtorzen na lydki? @QUEBLO co do pytania mysle ze dam rade ;) @Gala93 bawilem sie mniej wiecej na podobnym planie tylko troche inne cwiczenia [...]

[...] to 30 min. ale po treningu? Bezpośrednio czy lepiej odczekać? od razu przed silownia i przed aero 3) To pytanie wynika z 2 - ponieważ po treningu chcę brać CM3 + BCAA + banany dwa :) - otóż nie wiem w jakiej kolejności to wszystko i w jakich odstępach czasowych? Czy może obojętnie i bezpośrednio po treningu? wszystko razem:-)bezposrednio

[...] A proszę mi powiedzieć, jak mam się wspomagać tym gainerem? W sensie, ma on mi tylko zastąpić 1-2 z 4-6 posiłków dziennie? Oczywiście będę starał się ograniczać i polegać tylko na diecie, ale w jakich sytuacjach mam korzystać z tego wspomagacza. P.S Bardzo dobry efekt przez te 4 lata ;) Zmieniony przez - Amad100 w dniu 2019-05-25 09:11:55

[...] sfd moje BMR wynosi: aby utrzymać wagę: 3537 kcal Aby schudnąć: 2437 kcal Ale kalkulator podaje też żeby rozkład BTW był: B: 91g T: 81g WW: 335g. Ja jestem endomorfikiem i taka ilość ww chyba nie zrobi mi dobrze na redukcji. Jakbym podbił kcal do tych 2400 to w jaki sposób to zrobić, to znaczy czego spożywać więcej i w jakich posiłkach?